رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأحماض الدهنية

هل زيت الزيتون يساعدكم على خسارة الوزن؟

متابعة: روان ديوب   يحتوي زيت الزيتون على كمية من الأحماض الدهنية تعادل تلك التي يحتوي عليها زيت الكولزا، بحسب نتائج دراسة أجريت بالتعاون...

زيت الصبار لعلاج تساقط الشعر والحفاظ على كثافته

متابعة: روان ديوب   يعد زيت الصبار من أفضل أنواع الزيوت الطبيعية للعناية بالشعر، لاحتوائه على الأحماض الدهنية مما يساعده على تقليل ومكافحة تساقط الشعر...

فوائد جمالية غير متوقعة تعزز بشرتك لزيت بذور العنب

متابعة: روان ديوب   تعصَر بذور العنب للحصول على الزيوت التي بداخلها، التي تحتوي على مكونات بما في ذلك فيتامين E وأحماض أوميغا 3...

بطريقة سهلة وغير متوقعة.. استعيدي لمعان شعرك

متابعة: روان ديوب   يتأثر شعرك بالكثير من العوامل الضارة كالتلوث وطرق الغسل الخاطئة والتصفيف، لذلك يحتاج إلى عناية مستمرة. ومن الممكن اللجوء إلى المنتجات...

8 فوائد مذهلة لزيت السمك تعوضك عن تناول المأكولات البحرية

متابعة - نغم حسن زيت السمك‏ هو زيت مشتق من أنسجة الأسماك الزيتية. وتحتوي زيوت السمك على أحماض أوميجا -3 الدهنية. ولا تنتج أجسامنا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...