رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الأجهزة الرقمية

الأجهزة الرقمية: هل هي مهدئ أم مُفاقم لنوبات غضب الأطفال؟

متابعة بتول ضوا في ظل انتشار استخدام الأجهزة الرقمية بشكل كبير، أصبح العديد من الآباء يعتمدون عليها لتهدئة أطفالهم خلال نوبات الغضب. ولكن،...

“الضوء الأزرق” هل فكرتم بأضراره على الجسم ؟.. دراسات تجيب

متابعة- بتول ضوا باتت الأجهزة الرقمية على اختلافها جزءاً لا يتجزأ من حياتنا اليومية.. وسواء جهاز الكمبيوتر أو الهاتف المحمول، هل فكرتم بأضرارها...

لمن يعملون عن بُعد.. كيف تحمي عينيك من خطر الأجهزة الرقمية؟ 

متابعة - نور نجيم : أصبحت الأجهزة الرقمية جزءًا أصيلا في حياتنا، لذلك علينا التأقلم مع الوضع الجديد، واتخاذ مجموعة من الخطوات التي...

إجهاد العين الرقمي.. هذه هي أسبابه وطرق علاجه

متابعة: روان ديوب   أصبح معظم الأشخاص يعتمدون على الإنترنت بسبب الحاجة إلى العمل من المنزل أو التعلّم عن بعد، غير أن قضاء وقت...

طبقها فوراً.. 5 طرق لتجنب آلام أسفل الظهر

متابعة: نازك عيسى   تلعب عوامل متعددة في التسبب بآلام اسفل الظهر. حيث يعمل اتخاذ أوضاع غير صحية على تطوير إصابة عضلية هيكلية موهنة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...