رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اكتساب

الحقيقة حول مساهمة الشوفان في اكتساب الوزن

متابعة-جودت نصري   دقيق الشوفان هو وجبة كلاسيكية ومغذية، تكاد لا تغيب عن أي نظام غذائي صحي. لكن، هل تناول الشوفان يساعد على اكتساب الوزن أيضاً؟ التفاصيل في...

اكتشفي الأسباب وراء اكتساب وزنك بسرعة فائقة

متابعة : رهف عمار   قد يعاني العديد من الأشخاص الذين يتناولون أطعمة صحية ويشربون الكثير من الماء ويمارسون الرياضة من زيادة الوزن بشكل...

بالفيديو .. شاب صيني يكسب 100 كغ بسبب الخوف من كورونا

دفع الخوف الشديد بشاب صيني يدعى زو من مدينة ووهان في الصين إلى اكتساب 100 كيلو غراماً أثناء فترة الحجر الصحي الذي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...