رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اكتئاب الشتاء

إليك أسباب الاكتئاب في الشتاء وحلول للتعامل معها

متابعة-جودت نصري هل تشعر أن أشهر الشتاء تحبطك أكثر مما تعتقد؟ لو ذلك؛ قد تكون مصابًا بالاكتئاب الموسمي، المعروف أيضًا باسم الاضطراب العاطفي...

هل تعلم أن اكتئاب الصيف يصيبنا مثله مثل اكتئاب الشتاء..ما أسبابه؟

متابعة-سوزان حسن   قد يصيبنا اكـتـئـاب الـصـيـف.، ليس وحده الشتاء يسبب اكتئاب ، مـا أسـباب هذ الإكـتـئـاب، أعـراضـه، وطـرق الـعـلاج! يشكل اضطراب القلق الاجتماعي ذو...

التنزه في ضوء النهار.. كيف تواجه اكتئاب الشتاء؟

متابعة- بتول ضوا يعاني العديد من الأشخاص مع انخفاض درجات الحرارة شتاءاً من اعتلال المزاج والشعور بالكآبة، وفقاً لما أوضحته الدكتورة إيريس هاوت. وأوضحت...

أعراض اكتئاب الشتاء.. وكيفية التخلص منه

يعد اكتئاب الشتاء (SAD) نوعًا من الاكتئاب المرتبط بالتغيُّرات الموسمية، ويبدأ الاضطراب العاطفي الموسمي وينتهي في نفس الأوقات من كل عام. يصاب معظم...

نصائح للوقاية من اكتئاب الشتاء

يعيش الشخص في بعض الأحيان حالة مزاجية سيئة أثناء فصل الشتاء، والتي يفقد على إثرها الرغبة في الاختلاط بالآخرين، ما يجعله عرضه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...