الوسم: افوكادو

متابعة _ لمى نصر: تحتاج البشرة لخطوات كثيرة كي تحافظ على إشراقتها ونضارتها. من التقشير إلى الترطيب إلى التغذية وغيرها. ...

متابعة _ لمى نصر: صحة البشرة وشبابها تبدأ من الداخل إلى الخارج. معنى ذلك أن النظام الغذائي له دور هام ...

متابعة _ لمى نصر: من المعروف أن فاكهة الأفوكادو مفيدة جداً لصحة الجسم. لاحتوائها على العناصر الغذائية الهامة والكثير من ...

متابعة _ لمى نصر: النظام الغذائي السليم يلعب دوراً هاماً في صحة المرأة الحامل وجنينها. لذا يجب الانتباه إلى الأطعمة ...

متابعة _ لمى نصر: يمتاز الأفوكادو بطعمه الشهي وفوائده الصحية العديدة. ولعصير الأفوكادو فوائد جمة إن تم تناوله بانتظام. في ...

متابعة _ لمى نصر: الأفوكادو فاكهة تحتوي على الماء. وهي غنية بالدهون الأحادية غير المشبعة كحمض الأوليك. وفيتامينات E وK ...

متابعة _ لمى نصر: تعد تجاعيد اليدين من المظاهر الطبيعية لكبر السن. ولكن هذه المظاهر قد تظهر بوقت مبكر لدى ...

متابعة _ لمى نصر: من المعروف أن مسألة تفتيح البشرة وتبييض الوجه. من الأمور المهمة لدى الكثير من النساء. حيث ...

متابعة _ لمى نصر: تتعدد فوائد عصير الأفوكادو للجسم وللبشرة. فضلاً عن طعمه اللذيذ والمنعش. تعرف معنا على أهم فوائد ...

متابعة أسماء غنم يتعرض شعر العديد من الفتيات إلى التلف نتيجة استخدام المواد الكيميائية الضارة، أو التعرض للشمس،مما يسبب تساقطه ...

فطور شهي وصحي وغني بالعناصر الغذائية المفيدة. مقادير توست الأفوكادو بالبيض والطماطم ¾ حبة أفوكادو مزال منها النواة ومقشرة ¼ملعقة ...

تعاني الكثير من الشابات من بعض المشاكل في البشرة، والتي تؤثّر على مكياجهن بحفل الزفاف، مثل تشقق الجلد، وظهور الحبوب ...