رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : افكار

أفكار فعّالة لتسطيح البطن وفقدان الوزن

متابعة-جودت نصري هناك عدة أفكار فعالة يمكن تجربتها للمساعدة على تسطيح البطن وفقدان الوزن. أهمها:   1. تمارين البطن المركزة: - تمارين البطن مثل الكرانش والخطف...

أفكار لتنسيق الفيست الصوفي لإطلالة خريفية ساحرة

متابعة بتول ضوا واحدة من أجمل صيحات التسعينيات، تعود الفيست الصوفية بقوة هذا العام. التي تتميز بالقدرة على توفير الدفء والراحة في الأيام...

أفكار ممتعة لاستخدام المعكرونة المتبقية.. لا تفوتكم

متابعة _ لمى نصر: السباغيتي هي واحدة من أكثر أطباق العشاء سهلة الاستخدام. ومع ذلك، فقد طهينا جميعاً الكثير من المعكرونة لأن الحفنة...

أفكار مبتكرة لإعادة استخدام الجينز القديم في المنزل

متابعة _ لمى نصر: إذا وصل الجينز الخاص بك إلى نهاية حياته الوظيفية، فلا داعي لرميه - فلدينا الكثير من الاستخدامات الإبداعية له....

أفكار مبتكرة لتزيين الطعام.. جربيها

متابعة _ لمى نصر: ليس سراً أننا نأكل بأعيننا أولاً. إليك أفكار سهلة جداً يمكنكِ استخدامها في تزيين الطعام على السفرة. – استعيني بشرائح...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...