رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : افطار

طريقة تحضير بسكويت بالشوفان.. لإفطار صحي

تعد وجبة الإفطار ذات أهمية كبير على صحة الجسم، ولكن تختلف عناصر هذه الوجبة من شخص لآخر. فعادة ما يفضل البعض تناول...

للطاقة والحيوية طول اليوم.. طريقة تحضير خبز الطاسة بالأرز والبطاطس

يحاول الكثير من الأشخاص الحصول على وجبات متوازنة طول اليوم لرفع المناعة، وتزويد الجسم بالطاقة والحيوية، والوقاية من الأمراض، وتُعد وجبة الإفطار...

خطوتين فقط.. طريقة بسيطة لتحضير معجنات رول الزبادي السريعة

    تُعد وجبة الإفطار من أهم الوجبات التي تعمل على مد الجسم بالطاقة والنشاط طوال اليوم، والتي يجب أن يلتزم بها الأشخاص يوميا...

بطعم المطاعم.. طريقة تحضير فتة الحمص لإفطار شهي

تُعد فتة الحمص من أشهى وجبات الإفطار الشهية، التي يجتمع حولها أفراد العائلة، وإليكِ اليوم طريقة سهلة وبسيطة لتحضير "فتة الحمص" بطعم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...