3 يوليو، 2023متابعة-جودت نصري بعض المشروبات الشهيرة اعتاد كثيرون على تناولها دون الاهتمام بمعرفة آثارها السلبية على صحتنا. ويستهلك البشر القهوة حول العالم…- 24 ديسمبر، 2022متابعة _ لمى نصر: تعتبر الشوكولاتة الداكنة من أشهر الحلويات، فهي لذيذة وذات قيمة غذائية عالية، لكن الإفراط في تناولها…
- 24 يوليو، 2022متابعة _ لمى نصر: في حين أن خل التفاح بالذات آمن لمعظم الناس للاستهلاك بكميات معتدلة، فإن الإفراط في تناوله…
- 2 يوليو، 2022متابعة _ لمى نصر: مع أن معظم الأشخاص يحصلون على حاجتهم من الفيتامينات والمعادن من النظام الغذائي وبشكل طبيعي، إلا…
- 19 مايو، 2022متابعة _ لمى نصر: كما هو الحال مع أي نوع من الأعشاب. قد يتفاعل الزنجبيل بشكل سيء مع الأدوية الأخرى…
- 4 أبريل، 2022متابعة _ لمى نصر: يفضل الكثير من الناس. تناول الكاتشب مع معظم الأطعمة التي يأكلونها. ولكنهم لا يدركون مدى تأثيراته…
- 23 فبراير، 2022متابعة _ لمى نصر: يحتوي البيض على فوائد عظيمة للصحة. ولكن إن تم الإفراط في تناوله سيكون له أضرار عديدة.…
- 28 يناير، 2022متابعة _ لمى نصر: يتمتع الفلفل الأسود بخصائص صحية عديدة. إذ يجري الربط بينه وبين العديد من التأثيرات الصحية الإيجابية.…
- 8 يناير، 2022متابعة _ لمى نصر: من المعروف أن السكر هام لنظام غذائي متوازن. ولكن الإفراط في تناول السكريات. له العديد من…
- 6 يناير، 2022متابعة _ لمى نصر: هل أفرطت في تناول الطعام وكانت الوجبة دسمة. وتشعر بانتفاخ في البطن. إليك بعض المشروبات التي…
- 25 ديسمبر، 2021متابعة _ لمى نصر: فوائد الشاي الأخضر عديدة. فهو يستخدم في إنقاص الوزن. ويقوي العظام ويحارب علامات الشيخوخة. وله العديد…
- 4 مايو، 2021متابعة أسماء غنم كشفت أخصائية تغذية روسية أنه خلال عطلة الأعياد يجب تجنب الإفراط في الطعام غير الصحي. وبشرب حوالي…
- 13 أبريل، 2021متابعة أسماء غنم يرغب الجميع خلال شهر رمضان المبارك في التسوق لشراء لفائف قمر الدين واستخدامها في الكثير من الوصفات…
- 6 أبريل، 2021متابعة أسماء غنم يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول جميع أنواع الفيتامينات. نظراً لأهميتها للجسم من أجل القيام بوظائفه الحيوية.…
- 5 أبريل، 2021متابعة أسماء غنم يحب الكثير من الأشخاص أن تكون اللحوم جزء أساسي في وجباتهم اليومية. دون أن يدركوا مضار…
- 18 مارس، 2021يعتاد الكثير من الأشخاص على حمل زجاجة من الماء في كل مكان، خاصة عند ارتفاع درجة الحرارة. فيما أن هناك…
- 23 فبراير، 2021متابعة أسماء غنم تعد الطماطم كنز من الفوائد الصحية للإنسان لأنها تحتوي على فيتامينات ومعادن كثيرة .فيما يعتبر الإفراط فى…
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
مدير التحرير: علي عجمي
تابعونا على
رئيس التحرير: حسام حسين لبش
