رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اطعمة

تعرفي إليها.. أطعمة هامة لزيادة الشعور بالسعادة

متابعة- يوسف اسماعيل   تعتبر السعادة والراحة العاطفية هدفًا يسعى إليه الكثيرون في حياتهم اليومية. وعلى الرغم من أن العوامل المختلفة تؤثر على حالتنا...

لاتتناولها.. أطعمة تسرع ظهور علامات الشيخوخة على وجهك

متابعة- يوسف اسماعيل تعد عملية التقدم في العمر طبيعية ولا يمكن تجنبها، ولكن بإتباع نمط حياة صحي وتغذية متوازنة يمكننا تأخير ظهور علامات...

أطعمة تقلل كثافة المعادن في العظام.. ينبغي الحد من تناولها

متابعة بتول ضوا تعد كثافة معادن العظام عاملاً حاسماً في تحديد احتمالية الإصابة بهشاشة العظام، وهي حالة منهكة تؤدي إلى فقدان قوة العظام...

لمواجهة نزلات البرد في موسم الشتاء.. طبيب يحدد أطعمة يجب تضمينها في النظام الغذائي

متابعة بتول ضوا تعتبر نزلات البرد أكثر المشكلات الصحية شيوعاً في فصل الشتاء، وغالباً ما يكون النظام الغذائي أول خطوات مواجهة نزلات البرد. في...

6 أطعمة سحرية لتنظيف الرئتين من سموم التدخين

متابعة _ لمى نصر: الرئة هي العضو المسئول عن عملية التنفس وتصفية الهواء الذي يدخل الجسم، حيث تقوم بتوريد الأكسجين وإزالة ثاني أكسيد...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...