رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اطعمة

احترس.. هذه الأطعمة لا يمكنك تناولها على الريق

متابعة - سماح اسماعيل بعض الأطعمة تشكل ضرراً للمعدة، إذا تم تناولها صباحاً. على الريق. لذا يجب الابتعاد عنها. وعدم تناولها. ومن هذه الأطعمة...

نظامك الغذائي سبب تعبك!.. إليك أنواع من الأطعمة تستنزف طاقتك

متابعة _ لمى نصر: هل تشعر بالتعب والخمول في أغلب الأوقات. قد يكون نظامك الغذائي له علاقة بذلك. حيث وجدت بعض الدراسات. أن...

نصائح هامة لتجنب ظهور تقرحات الفم المؤلمة

متابعة _ لمى نصر: تقرحات الفم هي قرح صغيرة سطحية. تحدث في بطانة الفم. وهي مزعجة ومؤلمة. وقد تجعل عملية الأكل والشرب صعبة....

قواعد حفظ الأطعمة في الثلاجة.. لا تفوّتيها

متابعة _ لمى نصر: تقوم ربات المنازل عادة. بشراء الكثير من الخضراوات والأطعمة. وتحفظها لاستخدامها في أي وقت. ولكنها تعاني أحياناً من فساد...

لتتخلصي من لمعان البشرة الدهنية.. اتبعي هذه النصائح بحذافيرها

متابعة _ لمى نصر: تشكو بعض الفتيات من مشاكل البشرة الدهنية. مما يعطي لوجهها لمعاناً ليس جميلاً. وقد يشعرها بالإحراج. لذا سنقدم لكي نصائح...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...