رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اطعمة

أطعمة يجب تجنب استهلاكها في الأشهر الأولى من الحمل

متابعة: محمد ضوا إليك قائمة ببعض الأطعمة التي يُنصح بتجنبها أو تقليل استهلاكها في الأشهر الثلاث الأولى من الحمل: 1. الأسماك عالية الزئبق: تشمل...

أطعمة لها دور في تعزيز صحة الجهاز التنفسي

متابعة: محمد ضوا يلعب الجهاز التنفسي دورًا حيويًا في صحتنا العامة،ولذلك من المهم اتباع نظام غذائي غني بالعناصر الغذائيةلتعزيز وظائفه والحفاظ على صحته. وتشمل...

أطعمة مهمة وضرورية لمرضى فقر الدم

متابعة: محمد ضوا فقر الدم هو حالة تتسم بنقص في عدد كرات الدم الحمراء أو نقص في نسبة الهيموغلوبين في الدم. قد تسبب...

أطعمة لتعزيز الكالسيوم في الجسم.. تعرف عليها

متابعة علي معلا هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تقوية مستويات الكالسيوم في الجسم. إليك بعض الأمثلة: 1. منتجات الألبان: الحليب...

ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها لفصيلة الدم O؟

متابعة سماح اسماعيل توجد نظرية تقترح أن الأشخاص ذوي فصيلة الدم O يجب أن يتجنبوا بعض الأطعمة معينة ويفضلون تناول بعض الأطعمة الأخرى....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...