رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اضطراب النوم

طفل يعاني اضطرابات النوم.. كيف تحل المشكلة منزليًّا ومتى يجب استشارة الطبيب؟

متابعة -زهراء خليفة للنوم الجيد ليلاً آثار صحية كبيرة على نمو الطفل وتطوره العقلي والجسدي والمعرفي. نتيجة لذلك ، يكون الأطفال والمراهقون المحرومون...

اضطرابات النوم وصحة النساء.. مشاكل خطيرة تستدعي الانتباه

متابعة-سوزان حسن النوم من الأشياء الضرورية لصحة الإنسان الجسدية والعقلية ، وإذا لم يكن منتظمًا أو لم يكن وقتًا كافيًا ، فإنه يمكن...

انتظر ما يقارب ساعتين لتلافي مخاطرها.. احذر النوم بعد الطعام مباشرة

متابعة- بتول ضوا يعتاد معظمنا على النوم بعد تناول الطعام وخاصة الوجبات الدسمة. دون إدراك حجم الأضرار التي تترتب على تلك العادة البسيطة. حيث...

فقدان الشغف وميول انتحارية.. علامات مبكرة تكشف معاناتك من الاكتئاب

متابعة- بتول ضوا يعد الاكتئاب أكثر الحالات النفسية شيوعاً في العالم، يعاني منه عدد كبير من الأشخاص، وهو يُمثل مشكلةً صحيةً عقليةً خطيرةً...

لهذه الأسباب لا تُبقيها في وضعية التشغيل.. مخاطر خفية لأجهزة الراوتر

متابعة- بتول ضوا. نظراً لاستخدامنا الدائم للإنترنت في معظم مجالات حياتنا، فإن وجود أجهزة الراوتر في منازلنا أو مكاتبنا قد سهل كثيراً اتصالنا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...