رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اضطرابات

ستذهلك فوائد الكركم.. في تخفيف أعراض اضطرابات الجهاز الهضمي

متابعة : رهف عمار   يعتبر الكركم غني بالمركبات المضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة، يُعرف الكركم كعلاج بديل لمشاكل الجهاز الهضمي، الكركمين هو أكثر مكونات...

هل تعاني من الأرق.. إليك أبسط الطرق لعلاجه

يعتبر النوم من العمليات الهامة والمعقدة في حياة الإنسان، والحرمان منه أو حدوث مشاكل واضطرابات فيه يسبب مضاعفات صحية خطيرة، وتعاني شريحة...

لماذا يجب شرب الملوخية على الإفطار.. ستدهشك التفاصيل

متابعة أسماء غنم كشفت الدراسات الحديثة أن شوربة الملوخية تساعد على علاج كثير من اضطرابات المعدة.خاصة في شهر رمضان المبارك.   لكن لماذا ينصح بشرب...

لتحسين النوم أثناء الدورة الشهرية.. إليكِ هذه النصائح الهامة

متابعة – علي معلا: تمر الفتاة خلال الدورة الشهرية بالعديد من التغيرات الجسدية، والنفسية، مثل الصداع، وتقلبات المزاج، والشعور بآلام في منطقة البطن...

احذرها فوراً.. أضرار غير متوقعة لشرب القهوة يومياً

متابعة: رنيم رأفت الهوشي تعدّ القهوة من أشهر المشروبات حول العالم، وتحظى بشعبية كبيرة، فالكثير من الناس أول ما يفعلونه في يومهم هو...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...