رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اضطرابات معدة

5 أطعمة تساعدك في رمضان لتجنّب اضطرابات المعدة

متابعة-جودت نصري هنا خمسة أطعمة تساعدك في رمضان لتجنب اضطرابات المعدة:   1. الألياف الغذائية: تحتوي الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة على نسب عالية من الألياف...

القهوة سلاح ذو حدين.. أضرار مخيفة تدفعك للإقلاع عنها نهائياً

متابعة أسماء غنم يعد شرب القهوة قاعدة أساسية لأغلب الأشخاص عند الإستيقاظ باكراً أو خلال يوم شاق من العمل.   يساعد تناول القهوة باعتدال على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...