رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اضطرابات النوم

احذري النوم بهذا الوقت نتائجه ضارة..أضرار النوم بعد الأكل

متابعة-سوزان حسن هناك العديد من المخاطر والأضرار الصحية التي قد يتسبب بها النوم لجسمك بعد تناول وجبة دسمة ليلًا أو نهارًا، فما...

تعامل معها بجدية.. الأعراض النفسية الخطيرة لفقر الدم

متابعة _ لمى نصر: لا يؤثر فقر الدم على الجسم من الناحية العضوية فقط. بل يُحدِث أيضاً خللاً ملحوظاً في الصحة النفسية. مما...

رغم ما تقدمه من دعم اجتماعي.. الحيوانات الأليفة تهدد مربيها باضطرابات النوم

متابعة- بتول ضوا أظهر بحث جديد أجراه علماء في جامعة لينكولن في الولايات المتحدة أن الأشخاص الذين يمتلكون كلاباً هم أكثر عرضة للإصابة...

لم تسمعي بها.. فوائد تناول شاي البابونج قبل النوم لرفاهيتك ومظهرك الجسدي

متابعة - لجين اسماعيل : تبحث الكثير من السيدات عما هو طبيعي فيما يحقق رفاهيتها ويدعم مظهرها الجسدي. اسمحي لنا بتفصيل المزايا البارزة...

لهذا السبب نشعر بوخز الساقين ليلاً!

متابعة: نازك عيسى   كشفت الرابطة الألمانية لأطباء الأعصاب إن الشعور بوخز في الساقين ليلاً يرجع إلى عدة أسباب، على رأسها متلازمة تململ الساقين. و...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...