رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اضطرابات النوم

إجهاد العمل الليلي يضعف آليات مكافحة السرطان

متابعة: نازك عيسى أظهرت أبحاث حديثة وجود صلة بين الإجهاد والعمل الليلي وزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم. وركزت الدراسة على تأثير اضطراب...

كيف تساعد الطفل على تنظيم نفسه؟

متابعة: نازك عيسى قدرة الطفل على تنظيم ذاته تؤثر بشكل كبير على نتائجه قصيرة المدى، مثل تكوين الصداقات والمحافظة عليها، والمشاركة في الأنشطة...

هل تشعر بالنعاس طوال الوقت؟ قد تكون مصابًا بالنوم القهري! تعرف على الأعراض والأسباب والعلاج

متابعة بتول ضوا هل تشعر بالنعاس طوال الوقت بغض النظر عن عدد ساعات نومك؟ هل تواجه صعوبة في التركيز والبقاء مستيقظًا خلال النهار؟...

المواد البلاستيكية الدائمة تؤثر على جودة النوم

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة حديثة وجود صلة بين بعض المواد الكيميائية الموجودة في البلاستيك والمنتجات الاستهلاكية، وبين اضطرابات النوم والحرمان منه. أجرى فريق...

تعرق الرأس أثناء النوم .. هكذا يمكن علاجها

متابعة: نازك عيسى قد يعاني بعض الأشخاص، وخصوصًا الأطفال، من تعرق الرأس أثناء النوم، مما قد يسبب القلق والاعتقاد بوجود مشكلة صحية تتطلب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...