رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اضطرابات النوم

أطعمة تسبب الأرق عند تناولها على العشاء.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : أكدت خبيرة التغذية الروسية، الدكتورة يلينا كالين، أن تناول بعض الأطعمة على العشاء قد يكون سبباً لحدوث الأرق. وتشير...

سر غريب يسبب كوابيس الليل.. سيصدمك!

متابعة - نور نجيم : كشف الدكتور نيل ستانلي، الرئيس السابق لجمعية النوم البريطانية، أن غرفة النوم الدافئة يمكن أن تؤدي إلى اضطرابات...

تناولي العسل مع الماء الدافئ قبل النوم..لن تصدقي النتيجة

متابعة ـ سوزان حسن   العسل مع الماء الدافئ يعد واحد من أشهر العلاجات التي تم استخدامها منذ قديم الزمن في الطب البديل، للوقاية...

المليسة.. كنز صحيّ ثمين لا تتجاهلوه!

متابعة - نغم حسن تُعدّ المليسة واحدة من أهم وأشهر الأعشاب في العالم، وتمتاز بأوراقها الخضراء ورائحتها التي تُشبه الليمون الحامض. و تستخدم المليسة...

احذر.. أمراض تسببها أشعة الميكرويف لم يخبرك بها أحد 

متابعة - نور نجيم : يحمل طهي الطعام وتسخينه في الميكرويف العديد من الجوانب السيّئة والضارّة، فقد وجدت إدارة الغذاء والدواء أنّ الميكرويف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...