رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اضرار

لهذه الأسباب.. لا تترك كيس الشاي لوقت طويل في كوبك!

متابعة _ لمى نصر: غالباً ما يترك الأشخاص الذين يفضلون الشاي ثقيلاً. ظرف الشاي داخل الكوب أثناء شربه. وهم يجهلون أن لهذا التصرف...

احذر.. هذا ما تفعله حمية المانجو بجسدك

متابعة – علي معلا: المانجو من أنواع الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المميزة. وهي فاكهة صيفية يحبها الجميع. ويمكنك استخدام المانجو في الحمية الغذائية...

رغم فوائده العظيمة.. أعراض جانبية غير متوقعة للإفراط في تناول العسل!

متابعة _ لمى نصر: العسل هو عبارة سكر نقي بشكل أساسي وبدون دهون. وبكميات قليلة فقط من البروتين والألياف. كما يحتوي على كميات...

أطعمة تقلل من أضرار النيكوتين.. تعرف عليها

متابعة _ لمى نصر: يعتبر الإقلاع عن التدخين من أكثر الأمور صعوبة بالنسبة للمدخنين. ويعتبر الطعام أحد أهم الأشياء التي تُساعدك على ترك...

مخاطر صحية ستدفعك للابتعاد عن تناول الشيبس!

متابعة _ لمى نصر: الشيبس من التسالي التي يعشقها أغلب الناس. ورغم طعمها اللذيذ إلا أن مخاطرها الصحية كثيرة. فما هي أضرار الشيبس؟ تزيد معدل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...