رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : اسهال

النظام الغذائي السليم لمرضى القولون العصبي.. تعرف إليه

متابعة - نور نجيم : ينصح المصابون بمتلازمة القولون العصبي بإجراء بعض التعديلات على نظامهم الغذائي تبعاً لطبيعة الأعراض التي يعانون منها، وفيما...

لهذه الأسباب.. لن تبالغ في تناول الجبن بعد الآن!

متابعة _ لمى نصر: يعشق الكثير من الأشخاص تناول الجبن بكل أنواعه. وقد تصل بهم لمرحلة أن يضيفوا الجبن إلى جميع وجباتهم. وبالطبع...

أسباب ستدفعك لتناول ملعقة من دبس الرمان يومياً!

متابعة _ لمى نصر: دبس الرمان هو عبارة عن عصير رمان مركز. يحتوي على كميات كبيرة من مضادات الأكسدة. وغالباً ما يعتمد في...

فئة من الناس ممنوعة من تناول الشمام.. هل أنت منهم؟

متابعة - نور نجيم : أوضحت خبيرة التغذية أولغا كورابليفا، أن الشمام (البطيخ الأصفر)، من الأطعمة التي يصعب هضمها، على الرغم من محتواها...

احذر.. الانتفاخ يكون خطيراً في هذه الحالات

متابعة _نور نجيم : يعد الانتفاخ ظاهرة مألوفة في معظم الحالات، يكون سببه أسباب حميدة. لكن في بعض الأحيان ينتقخ البطن بسبب تشوهات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...