رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : استخدام الهواتف

خمسة مؤشرات تخبرك تأثير الاستخدام المفرط للهواتف على صحتك

متابعة- بتول ضوا أصبح الهاتف المحمول، الذي تم دمجه في روتيننا اليومي، أداة هامة في الحياة العصرية، كونه أول شيء نواجهه عند الاستيقاظ...

ما علاقة الاكتئاب بالإدمان على استخدام الهواتف الذكية؟

متابعة - نور نجيم : يعاني بعض الأشخاص من قلق اجتماعي مرتفع أو اكتئاب وهم أكثر عرضة للإدمان على هواتفهم الذكية. وتقول جوينغ صن،...

خبير يكتشف حلاً لمشكلة فقد التركيز الناجمة عن استخدام الشاشات

متابعة _ نور نجيم : قدم أدريان شيبرد، الخبير في مجال الإنتاجية المهنية، والرئيس التنفيذي لموقع "أي ساكسيد بوك" الإلكتروني، بعض أسباب عدم...

لتجنب آلام الرقبة.. نصائح مهمة خلال العمل واستخدام الهواتف

بات روتين الحياة اليومية أسرع، وأصبح من الشائع المعاناة من متاعب وآلام الرقبة. وأكد خبراء، إنه إلى جانب وضع الجلوس غير السليم في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...