رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ارتفاع الضغط

قد تتعرض له يومياً.. تعرّف إلى أسباب الدوار المفاجئ 

متابعة _ نور نجيم : للدوخة المفاجئة مسببات كثيرة، تتراوح من أسباب بسيطة كدوار الحركة إلى أسباب أكثر خطورة كالتهاب الأذن الداخلية، وأمراض...

منها تشكل حصوات الكلى.. آثار جانبية للإفراط في تناول الفستق 

متابعة _ نور نجيم : رغم فوائد الفستق، إلا أن تناول أكبر قدر ممكن منه له مجموعة من الآثار الجانبية على صحة الإنسان....

أنماط حياتية صحية تحد من ارتفاع ضغط الدم.. تعرّف إليها

متابعة _ نور نجيم : توجد مجموعة من التغييرات التي يمكن إجراؤها على نمط الحياة للمساعدة على الحدِّ من ارتفاع ضغط الدم. أو...

احرصوا على تطبيقها.. نصائح ذهبيّة لأصحاب الضغط المرتفع 

متابعة _ نور نجيم : يعاني معظم الناس من ارتفاع ضغط الدم، ما يسبب لهم آلام وازعاج في أغلب الأوقات، وغالباً ما يملون...

يقي من مرض السكر..فوائد صحية لـ الفجل

يعد الفجل هوأحد أنواع الخضروات الجذرية التي تنتمي إلى عائلة الصليبيات، يؤكل في جميع أنحاء العالم، ويوجد منه اللون الأسود والأبيض والأحمر،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...