رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ارتفاع السكر في الدم

إياك والإكثار منها.. هذه الفواكه ترفع مستوى السكر في الدم

متابعة- غرام محمد تعتبر الفواكه من المواد الغذائية الغنية بالفركتوز، لذلك يمكن أن تتسبب في ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر في الدم عند...

فنان كويتي شهير يدخل العناية المركزة

متابعة - نغم حسن دخل الفنان الكويتي جاسم عباس العناية المركزة في المستشفى الأميري بالكويت، إثر تعرضه لوعكة صحية. وبحسب صحيفة "القبس"، قال مصدر...

لهذا السبب.. تناول الفاكهة الكاملة أفضل من العصير

متابعة- بتول ضوا تعد الفواكه إضافة صحية لنظام غذائي صحي ومتوازن، نظراً لغناها بعدد كبير من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. وفي حين أن الفواكه لها...

لهذه الأسباب الثلاثة.. لا تخسرون الوزن رغم اتباع الريجيم

يعاني بعض الأشخاص من عدم القدرة على خسارة الوزن رغم أنهم يتبعون الرجيم باستمرار ويمارسون التمارين الرياضية بانتظام. ومن الممكن أن يرتبط...

تعرف إلى تأثير الفستق السوداني في مرضى السكري.. سيدهشك 

متابعة _ نور نجيم : إنّ التغذية الصحيّة والنشاط البدنيّ تُعدّ من الأمور المهمّة التي يجب الالتزام بها كجزءٍ من نمط حياةٍ صحيّ...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...