رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ارتداء الكعب العالي

نصائح هامة عليك اتباعها.. عند ارتداء الكعب العالي

متابعة-سوزان حسن ان ارتداء العالي هو نوع من مكملات الأناقة فهو يجعل مظهر المرأة جذاب ويمنحها مظهرا أنثويا وله العديد من المظاهر...

بالشريط الطبي وبخاخ تثبيت الشعر.. حيل بسيطة لارتداء الكعب العالي دون ألم

متابعة- بتول ضوا ارتداء الكعب العالي من السمات المميزة للأنوثة ، إلا أن الآلام التي قد يرافق ارتداؤها تجعلها الملاذ الأخير أو للمناسبات...

احذر ارتداء الكعب العالي لفترات طويلة لهذه الأسباب

متابعة-سوزان حسن يعتبر الكعب العالي من متطلبات الأناقة والإطلالة الملفتة، لكن سلبياته تفوق إيجابياته، فهو لا يوفر الحماية والسلامة لأكف القدمين ولا يحافظ...

شرط المواظبة عليها.. طرق بسيطة للتخلص من مسامير القدم

متابعة- بتول ضوا مسامير القدمين مشكلة شائعة يعاني منها الكثيرين. وهو عبارة عن جزء خشن من الجلد يتكوّن كنتيجة لاحتكاك ‏البشرة. الأمر الذي...

أسباب مشكلة تشنّج العضلات ليلاً وطريقة علاجها

متابعة- غرام محمد هل لديك مشكلة في العضلات وتشعرين بتشنج شديد بها يمنعك من الحركة والنوم ليلاً؟ هل يزعجك الألم إلى حد كبير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...