رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : احتياطات

لضمان صيام آمن وصحي… احتياطات يجب على مرضى السكري اتباعها

متابعة بتول ضوا يُعتبر شهر رمضان فرصة عظيمة للتقرب من الله وزيادة الإيمان. يواجه مرضى السكري تحديات خاصة في رمضان، حيث يتطلب الصيام...

كل ما ترغب بمعرفته عن ريجيم البطاطس

متابعة _ صبا عباس: ريجيم البطاطس هو نظام غذائي يستند إلى استهلاك البطاطس كمصدر رئيسي للطاقة والعناصر الغذائية الأساسية. هذا النظام الغذائي يحظى...

احتياطيات الصين من النقد الأجنبي ترتفع خلال الشهر الماضي

متابعة - مظفر إسماعيل   ارتفعت احتياطيات الصين من النقد الأجنبي في شهر ديسمبر الماضي، مع تراجع الدولار مقابل العملات الرئيسية الأخرى.   وارتفعت احتياطيات النقد...

مصر.. احتياطيات القمح والسكر تكفي لعدة أشهر

متابعة - مظفر إسماعيل   كشف نائب وزير التموين والتجارة الداخلية في مصر، أن احتياطيات البلاد من القمح تكفي لاستهلاك أكثر من خمسة أشهر....

احتياطات عليك معرفتها لتقليل المخاطر أثناء القلي!

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر القلي في الزيت من أخطر المهام التي تقوم بها ربه البيت، و التي يجب عليك مراعاة احتياطات السلامة،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...