رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : إمساك

8 أسباب تدفعك لتناول الموز يومياً

متابعة – علي معلا: يعتبر الموز من الفاكهة المتاحة طوال العام، والتي تمد الجسم بالطاقة، كما أنه مصدر قوى لمادة الفوليك الهامة للمرأة...

لا تدرك أضرارها.. لهذه الأسباب تجنب شرب الماء بعد الطعام

متابعة- بتول ضوا عادات خاطئة يومية اعتدنا على ممارستها دون إدراك حجم الأضرار التي سنواجهها. ولعل أبرزها شرب الماء بعد تناول الطعام. فقد كشفت...

ستجعليه أساسيا بعد معرفتك بها.. هذه فوائد الفواكه الجافة

متابعة - لجين اسماعيل : على الرغم من أن الفواكه الجافة غالية. و لكن تستحق سعرها وتعتبر شهية و تفيد الصحة ولها العديد...

للحوامل على وجه التحديد.. فوائد لا تحصى لقرع العسل

متابعة- بتول ضوا يعد قرع العسل أو "اليقطين" أحد أنواع الأطعمة التي تمتاز بقيمتها الغذائية العالية. التي تشكل مصدر هام للعديد من الفوائد...

حتى لا تزداد الأعراض سوءاً.. أمور على مرضى القولون العصبي التوقف عنا

متابعة- بتول ضوا متلازمة القولون العصبي هو اضطراب مزمن في الجهاز الهضمي يعاني منه عدد كبير من الأشخاص، مسبباً ألماً متكرراً يرافقه مجموعة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...