رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : إمساك

أطعمة تقلل من الإمساك

هناك العديد من الأطعمة التي يمكن أن تساعد في تقليل الإمساك وتحسين حركة الأمعاء. إليك بعض الأمثلة: 1. الفواكه الطازجة: مثل البرتقال والتفاح...

لاتهملوها ..الأعراض الشائعة لنوبة القولون العصبي

متابعة: نازك عيسى   متلازمة القولون العصبي هي مجموعة من الأعراض المعوية التي تحدث معًا وتختلف في شدتها ومدتها من شخص لآخر. ولكن بشكل...

أفضل الأطعمة لتعزيز صحة الأمعاء والتخلص من الإمساك

متابعة بتول ضوا الإمساك أحد أكثر الاضطرابات الهضمية شيوعاً التي تواجه الكثير من الأشخاص، وتعود الإصابة بالإمساك للعديد من الأسباب أبرزها. الإجهاد والتقلبات...

5 فواكه تخلصك من الإمساك دون الحاجة إلى الدواء

متابعة – علي معلا: تختلف حالات الإصابة بالإمساك من شخص لآخر، فيمكن أن يصاب بعض الأشخاص بقلة التبرز والإفراغ غير الكامل للأمعاء، فيما...

5 فواكه سحرية تخلصك من الإمساك بشكل سريع

متابعة – علي معلا: تختلف حالات الإصابة بالإمساك من شخص لآخر، فيمكن أن يصاب بعض الأشخاص بقلة التبرز والإفراغ غير الكامل للأمعاء، فيما...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...