رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : إفطار

احذر منها في رمضان.. 4 عادات تضر بصحتك

متابعة – علي معلا: قد لا ينتبه الكثيرون منا إلى أنهم يتبعون العادات الغذائية المضرة خلال شهر رمضان، وخاصة في وجبة الإفطار. ولكن هناك...

لمرضى السكري.. إليكم 9 نصائح هامة لإفطار آمن

متابعة – علي معلا: يحتاج مريض السكري لنظام غذائي منضبط خلال شهر رمضان الكريم، كون السكر ينخفض في الدم خلال ساعات الصوم، ما...

بالفيديو..لاعبون يفطرون خلال المباراة في أول أيام رمضان

متابعة: نازك عيسى   رصدت عدسات الكاميرات عددا من لاعبي فريقي "جيرسون سبور" وضيفه "أنقرة كيجي أورين"  وهم يفطرون على أرض الملعب، أثناء توقف...

طبق جانبي شهي للإفطار.. فتة الحمص السورية

متابعة _نور نجيم : حضري الفتة على الطريقة السورية الأصلية، وقدميها على سفرة الإفطار اليوم كطبق جانبي شهي بطعمها اللذيذ. المكونات : - حمص :...

جربي شوربة كريمة الفطر مع كيري على مائدتك اليوم بهذه الطريقة

متابعة أسماء غنم تبحث السيدات طوال أيام شهر رمضان المبارك على وصفة جديدة من وصفات الشوربات تفاجئ بها أسرتها على الإفطار. إليك طريقة عمل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...