رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : إفطار

يهدد بمضاعفات خطيرة.. نصائح لتفادي هبوط السكر في الدم في رمضان

متابعة- بتول ضوا انخفاض السكر في الدم حالة صحية يعاني منها بعض الصائمين المصابين بمرض السكري. ما قد يعرضهم لمضاعفات خطيرة قد تنهي...

كوني متألقة في عزومات رمضان باتباع هذه الخطوات

متابعة - علي معلا: لابد من اخبار الشخص المعزوم قبلها بفترة لا تقل عن أسبوع مثلا وليس قبلها بيوم واحد لإعطائه اهتمام خاص...

لايدركها الكثيرون.. أضرار المشروبات الغازية على الصائمين

متابعة- بتول ضوا يفضل الكثير من الصائمين تناول المشروبات الغازية على مائدة الإفطار. وغالباً ما يفرطون في استهلاكها. على اعتقاد منهم أنها تسهل...

التوقيت المثالي لتناول القهوة بعد الإفطار.. تعرف إليه

متابعة - نور نجيم : أوضح الدكتور محمد أحمد الرفاعي، استشاري مناظير الجهاز الهضمي، ومدرِّس الكبد والجهاز الهضمي بمعهد تيدوربلهارس للأبحاث، أن الوقت...

نصائح ذهبية لتشجيع طفلك على صيام الشهر الفضيل

متابعة- بتول ضوا لا يقع على عاتق الأبوين تنشئة الطفل تنشئة جسدية ونفسية فحسب. بل أيضاً من المهم تعليمهم خطوات التقرب من الله...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...