رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : إرهاق

تعرف عليها.. 3 أعشاب طبيعية تخلصك من التوتر والإرهاق

متابعة - علي معلا يعاني الكثير من الأشخاص في حياتهم اليومية من التوتر والإرهاق الناجم عن ضغوط الحياة والمشاغل اليومية. وعلى الرغم من...

متلازمة الاحتراق النفسي.. ما هي وكيف نحمي أنفسنا منها؟

متابعة بتول ضوا وفقاً للدكتور جيريون نيليس، المتخصص في طب الألم والأعصاب من ألمانيا، فإن الإرهاق هو حالة من التعب العاطفي والجسدي والعقلي...

أبرزها الصداع والتوتر.. الأعراض الشائعة لإدمان الكافيين

متابعة _ صبا عباس: الكافيين هو مادة منبهة موجودة في العديد من المشروبات والمنتجات الغذائية، وقد يسبب اعتماداً نفسياً وجسدياً عند تناوله بكميات...

لماذا نشعر بالتعب أكثر مع تقدمنا بالعمر؟.. إليك الجواب

متابعة بتول ضوا يشعر معظمنا بالتعب الآن أكثر مما كنا عليه في العشرينات من عمرنا، والسبب الذي يجعلنا نشعر بالتعب أكثر مع تقدمنا...

مشروبات صيفية تعزز القدرة على التركيز

متابعة- بتول ضوا خلال أشهر الصيف، قد يعاني الأفراد من التعب والإرهاق أثناء أداء المهام الموكلة إليهم في العمل. هذا يمكن أن يؤدي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...