رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : إدمان السوشيال ميديا

تحرر من قيود السوشيال ميديا: 7 حيل ذكية للتغلب على الإدمان

متابعة بتول ضوا بات إدمان مواقع التواصل الاجتماعي ظاهرة مقلقة تجتاح مختلف الفئات العمرية، مُخلّفةً تأثيرات سلبية على الصحة النفسية والإنتاجية والعلاقات الاجتماعية. ولكن...

تخطي إدمان السوشيال ميديا: خطوات نحو حياة متوازنة

متابعة بتول ضوا في عصرنا الرقمي، أصبح استخدام وسائل التواصل الاجتماعي جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. بينما توفر هذه المنصات فوائد جمة،...

تخلق فجوة عاطفية في العلاقة.. عادات تدفع شريكك بعيداً عنك

متابعة- بتول ضوا العلاقة الزوجية، مثل أي علاقة اجتماعية بين الناس، تختبر الفرح والسعادة والألم والمشاكل بطرق مختلفة. لذلك فإنه من الطبيعي أن...

لتأثيرها السلبي على سلوكياتنا.. خطوات التخلص من إدمان “السوشيال ميديا”

متابعة- بتول ضوا أدى التعلق المتزايد بالشبكة العنكبوتية في العصر الراهن إلى حدوث تغيرات عديدة على سلوكيات الأفراد. ويشير الخبراء إلى أن سلوكيات الناس...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...