رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : إدارة التوتر

لإدارة التوتر لصالحك.. أساليب في الحياة عليك اتباعها

متابعة- بتول ضوا على الرغم من كون جرعات التوتر الصغيرة مفيدة للصحة. إلا أن هيمنة التوتر المزمن قد يؤثر سلباً على صحة الفرد...

5 حيل لتقليل التوتر في أقل من دقيقة

متابعة -زهراء خليفة إذا كنت تريد طريقة سريعة وسهلة لتقليل قلقك يمكن لهذه الحيل الصغيرة أن تشتت انتباهك عن قلقك وتؤثر عليك من...

للتخلص من قشرة الرأس..إليك هذا المكون السحري

متابعة: نازك عيسى   يعد خل التفاح الطريقة الصحيحة لعلاج قشرة الشعر ومن أشهر المنتجات الطبيعية التي يمكن استعمالها للعناية بفروة الرأس التي تعاني...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...