متابعة - علي حسام ضعون تعيش ملايين الأشخاص حول العالم تجربة مؤلمة مع النوبة القلبية، وهي حالة طبية طارئة تهدد الحياة وتترك آثارًا...

متابعة بتول ضوا هل تشعر بالضغط والتوتر باستمرار؟ هل تود التخلص من هذا الشعور المزعج بسرعة وفعالية؟ لا تقلق، ففي هذا المقال سنقدم...

متابعة بتول ضوا التوتر في مكان العمل أصبح ظاهرة شائعة، ولكن الخبر السار هو أنه يمكن التحكم فيه وإدارته. في هذا المقال، سنستكشف...

متابعة بتول ضوا هل تشعر بالتعب والإرهاق بشكل متكرر خلال فصل الصيف؟ هل تجد صعوبة في الحفاظ على طاقتك ونشاطك رغم الحر الشديد؟...

متابعة: نازك عيسى   تتعدد الأسباب التي تؤدي إلى اكتساب الوزن الزائد منها قلة النشاط البدني أو العادات الغذائية الغير صحية .بالإضافة إلى العوامل...