رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أوميغا 3

هذه الفيتامينات هي الأهم لصحة الدماغ!

متابعة : رهف عمار حذّر تقرير طبي من التركيز فقط على العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان للحفاظ على استدامة الجسم ونضارته، وإهمال...

أسرار لا بد من معرفتها لتناول أوميغا 3 وعلاقته بالاكتئاب!

متابعة - سماح اسماعيل توصلت دراسة طبية إلى فائدة جديدة تضاف لقائمة منافع مكملات زيت السمك، إذ أنها تساعد في مكافحة الاكتئاب، والتقليل...

قولي وداعاً للتجاعيد.. وتناولي السلمون

يعتبر السلمون أحد الأطعمة الصديقة للمرأة، إذ تبيّن أن تناوله يساعد على شدّ الوجه والحؤول دون ظهور التجاعيد وجعل البشرة أكثر نضارة،...

باحثون… أحد أحماض أوميغا-3 سم قاتل للأورام السرطانية

متابعة : رهف عمار تشتهر أحماض أوميغا-3 أو ما يسمى "الأحماض الدهنية الجيدة" بفوائدها الضرورية لصحة الإنسان. ويعد أحد أحماض أوميغا-3 الدهنية،...

احذروها.. هذه الأطعمة تبدو صحية ولكنها في الحقيقة تُسبب مرض شائع

متابعة – علي معلا: التهاب المفاصل هو حالة شائعة تسبب الألم والالتهاب في المفصل، ويمكن أن تؤدي بعض العناصر الغذائية إلى حدوث التهاب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...