رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أوقات

أوقات لا ينصح فيها بممارسة الرياضة في رمضان

يعتبر أفضل وقت لممارسة الرياضة في شهر رمضان المبارك قبل الإفطار بحوالي ساعة أو ساعة ونصف، أو بعد الإفطار بثلاث أو أربع...

أنت بغنى عنها.. أوقات يكون فيها شرب الماء خطيراً

متابعة - لجين اسماعيل : يعد شرب الماء مفيد للصحة وللبشرة. لذا يجب ألّا نتغافل عن شرب ما لا يقل عن ليترين يومياً....

ما هي الأوقات المناسبة لشرب الماء؟

متابعة – علي معلا: للمياه فوائد لا تنتهي، حيث أنها تملك فوائد علاجية وقائية من مختلف الأمراض، وبالإضافة لأهمية تناول المياه والحرص على...

تترات مسلسلات رمضان الأكثر استماعاً عبر يوتيوب.. تعرف عليها

متابعة - لجين اسماعيل : في الوقت الذي تتنافس فيه المسلسلات بين بعضها بعضاً. على ما سيسجل أعلى نسب مشاهدة. تتنافس أيضاً على...

مع الأعمال الرمضانية.. هذه أبرز أغنيات النجوم التي طرحت لرمضان 2022

متابعة - لجين اسماعيل : بين تترات المسلسلات الرمضانية والأغنيات الفردية. التي طرحها بعض النجوم عبر قنواتهم. على يوتيوب بمناسبة حلول شهر رمضان....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...