رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أهمية

نصائح طبية.. أهمية إجراء اختبار A1C للدم ودره لتقييم الصحة

متابعة- يوسف اسماعيل يُعد اختبار A1C أحد الاختبارات الهامة التي تُستخدم في مجال رصد ومراقبة مستوى السكر في الدم لدى الأشخاص المصابين بالسكري....

أهمية ترطيب الجسم وشرب الماء

  متابعة - مروة البطة يتكون جسم الإنسان من حوالي 60٪ ماء، وهو ضروري لعمل جميع وظائف الجسم الحيوية.   فوائد شرب الماء الكافية: تنظيم درجة حرارة...

تعرفي إليها.. أهمية شرب الماء والكمية الواجب تناولها يومياً

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر الماء أساسًا للحياة، ولا يمكن الإستغناء عنه للحفاظ على صحة الجسم والعقل. يلعب شرب الماء دورًا مهمًا في تنظيم...

نبات عشبي له الكثير من الفوائد .. يعالج الكثير من الأمراض !

متابعة-سوزان حسن الزنجبيل هو نبات عشبي يستخدم في العديد من المأكولات والمشروبات التقليدية والتقديمات الطبية، إليك بعض الفوائد المحتملة للزنجبيل: 1. تهدئة الغثيان...

أهمية فيتامين B12 وما أعراض نقصه … تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   تعرفوا من خلال هذا المقال على أعراض نقص فيتامين B12 وطرق تعويضها بالأطعمة الصحية المناسبة في نظامكم الغذائي. أهمية فيتامين B12: -...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...