رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أهمية الفيتامينات

ما هي أهم الفيتامينات والمعادن التي ينصح ب بتناولها يومياً ؟

الإمارات نيوز-زهراء خليفة الفيتامينات مصدر مهم للجسم أنها تلعب دورا مهماً في أجسامنا إليكم أهم الفيتامينات والمعادن التي يجب تناولها. فيتامين أ: يوجد فيتامين أ...

كوني نباتيةً ولو ليوم واحد

متابعة- غرام محمد كن نباتياً ولو ليوم واحد" شعار يرفعه خبراء الصحة في دراسة صادرة عن جامعة أكسفورد، تلاحظ أن مؤشر كتلة الجسم...

رجيم الأناناس والغريب فروت يحرق الدهون بسرعة.. وهذه المحاذير

متابعة- غرام محمد من أفضل الطرق لخسارة الوزن، الاعتماد على نظام حياتي صحي يقوم على تناول الأطعمة التي لا تحتوي على نسبة مرتفعة...

هذه الفيتامينات هي الأهم لصحة الدماغ!

متابعة : رهف عمار حذّر تقرير طبي من التركيز فقط على العناصر الغذائية التي يحتاجها الإنسان للحفاظ على استدامة الجسم ونضارته، وإهمال...

ما هي مصادر فيتامين B12؟

متابعة _ نور نجيم : تعد الأطعمة الحيوانية، وخاصة في اللحوم ومنتجات الألبان من المصادر الأساسية لفيتامين ب12 كما يتوفّر في بعض المنتجات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...