رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أنواع

أطعمة ترفع الضغط .. إليكم 10 أنواع تجنبوها

متابعة: نازك عيسى     إذا كنتم تعانون من ارتفاع ضغط الدم، فمن المهم أن تتبعوا نظام غذائي صحي لإدارة الحالة بشكل فعال. هنا بعض...

معلومات تهمك.. 5 أنواع من الأطعمة ترفع هرمون الاستروجين في الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل   هرمون الاستروجين هو أحد الهرمونات الأساسية للمرأة والتي تلعب دوراً مهماً في العديد من العمليات الحيوية في الجسم. ارتفاع مستويات...

لإزالته في وقت قياسي .. تعرف على فوائد المقل للكرش

متابعة: نازك عيسى     المقل هو صمغ يستخرج من شجرة الدوم، التي تشبه النخيل، ويُعتبر من الأعشاب الطبية التي تُستخدم لمكافحة الدهون المتراكمة في...

صمام القلب.. مشكلة أكثر شيوعاً مما يعتقد بعد الـ60

متابعة: نازك عيسى     أظهرت أبحاث حديثة أن مرض صمام القلب يعد أكثر انتشاراً مما كان متوقعاً، حيث تم اكتشاف الحالة لدى أكثر من...

الشاي الأسود أم الأبيض أم الأخضر..ما الأفضل لشربه؟

متابعة: نازك عيسى   إذا كنت من محبّي الشاي، ستشعر بالسعادة حتمًا عند معرفة فوائده العديدة وتأثيراته الإيجابية على صحة الإنسان. الشاي هو واحد من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...