رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أنظمة غذائية

تعرّف على أفضل 5 أنظمة غذائية لدى شعوب العالم

متابعة: نازك عيسى   تحديد أفضل خمسة أنظمة غذائية صحية في العالم يعد مهمة معقدة نظرًا لتعدد العوامل الغذائية والثقافية والبيئية التي تؤثر على...

قولوا وداعاً للسمنة خلال 15 دقيقة مع جهازي “trusculpt ID” و”trusculpt flex” الأحدث في عالم تكسير وحرق الدهون

تُشكل الأجسام المنحوتة والرشيقة هاجساً لدى معظم الأشخاص في عصرنا الحالي، وبخاصة لدى السيدات اللواتي يبحثن عن أجمل الإطلالات ويسعين ليكن بمظهر...

للحصول على جسم رشيق.. ابتعدي عن هذه الأنظمة الغذائية

متابعة - سلدار اسماعيل يعتمد الكثير من الناس على الأنظمة الغذائية الأكثر شيوعاً على الإنترنت. أو تلك التي يتبعها مشاهير وسائل التواصل الاجتماعي....

ريجيم “قبضة اليد” لإنقاص الوزن.. ماذا تعرف عنه؟

متابعة- بتول ضوا تعددت الأنظمة الغذائية والحميات الهادفة إلى إنقاص الوزن ولكن هل سمعت من قبل عن ريحيم قبضة اليد؟. ريجيم قبضة اليد هو...

حتى لا تُفسَد خططك في إنقاص الوزن..نصائح تجنبك الأكل الزائد خارجاً

متابعة- بتول ضوا قد تحبط الرغبة الشديدة في تناول الطعام خارجاً مسعى الكثيرين في إنقاص الوزن، رغم الأنظمة الغذائية التي يتبعوها والتمارين الرياضية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...