رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

10 أطعمة غنية بالألياف: خطتك اليومية لصحة أفضل وهضم سليم

الألياف الغذائية، تلك العناصر الغذائية التي غالبًا ما يتم تجاهلها، تلعب دورًا حاسمًا في الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي، وتنظيم مستويات السكر...

النتوءات حول العين: هل هي مجرد مشكلة تجميلية أم نذير خطر لأمراض القلب؟

هل لاحظت وجود نتوءات صفراء أو بنية حول عينيك؟ قد تكون هذه النتوءات، المعروفة طبياً باسم الزانثلازما، أكثر من مجرد مشكلة تجميلية....

تجنب هذه الأطعمة لتتفادى 60% من الأمراض

متابعة: نازك عيسى حثَّ أحد الأطباء على ضرورة التوقف عن تناول مجموعة معينة من الأطعمة إذا كنت ترغب في تقليل خطر الإصابة بـ...

ارتفاع الكوليسترول الخطر الصامت: 3 علامات تحذيرية لا تتجاهلها

متابعة بتول ضوا هل تشعر بالقلق بشأن صحتك القلبية؟ قد يكون ارتفاع الكوليسترول هو السبب. على الرغم من أن ارتفاع الكوليسترول لا يسبب...

الرضاعة الطبيعية تحمي من مضاعفات سكري الحمل على القلب

متابعة: نازك عيسى وجد الباحثون أن النساء اللاتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية أظهرن معدلات أقل بكثير من أمراض القلب والأوعية الدموية، خاصة بين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...