رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

أفضل النصائح لتحسين صحة القلب والشرايين

هل تعلم أن نومك يلعب دورًا حاسمًا في صحة قلبك؟ أثناء النوم، يستريح جسمك ويقوم بإصلاح نفسه. عادات النوم الجيدة تساهم في...

مكملات فيتامين د تخفض الضغط لدى فئة معينة

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة جديدة أن مكملات فيتامين د قد تساعد في خفض ضغط الدم لدى كبار السن الذين يعانون من السمنة،...

اجتماع أمراض الكلى والسكري يقصّر عمر القلب

متابعة: نازك عيسى كشفت دراسة جديدة أن مرضى السكري من النوع الثاني وأمراض الكلى قد يتعرضون لمشاكل في القلب قبل 28 عامًا من...

ماذا يحدث عند إضافة حصة من البقول لطعامك اليومي؟

متابعة: نازك عيسى أظهرت دراسة جديدة أن زيادة تناول الفول أو الحمص أو الفاصوليا يومياً يمكن أن يُحسن من جودة النظام الغذائي، حيث...

الشخير قد يهددك بالوفاة .. ما السبب؟

متابعة: نازك عيسى الشخير هو ظاهرة شائعة تؤثر على جودة النوم، وتحدث عندما يكون تدفق الهواء عبر الأنف والفم غير طبيعي. ورغم أنه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...