رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

أيهما أفضل التمارين في الهواء الطلق أم في بيئة مغلقة؟

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة أن ممارسة الرياضة في المساحات الخضراء أو قرب المسطحات المائية أكثر فائدة من ممارستها في الأماكن المغلقة....

دراسة .. حرائق الغابات تسرّع الإصابة بالخرف

متابعة: نازك عيسى   خلصت دراسة أمريكية جديدة إلى أن استنشاق دخان حرائق الغابات يشكل خطراً كبيراً على صحة الدماغ، مما يزيد من احتمالات...

دراسة .. التمارين تعكس أثر الجلوس المفرط لمرضى السكري

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة من جامعة كولومبيا أن الأشخاص المصابين بمرض السكري الذين يتبعون الإرشادات الموصى بها للنشاط البدني قد يتمكنون...

7 أعراض قد تكشف إصابتك بالربو القلبي .. احذر

متابعة: نازك عيسى   الربو القلبي ليس نوعًا من أنواع الربو التقليدية، بل هو حالة تحدث نتيجة تجمع السوائل في المسالك الهوائية وحولها، مما...

مخاطر مخفية لمكمّلات الكالسيوم: حقائق قد تُغير نظرتك!

متابعة بتول ضوا لطالما رُوّج لمكملات الكالسيوم كضرورية لصحة العظام والوقاية من هشاشة العظام. لكن ماذا لو أخبرناك أن هناك مخاطر خفية وراء...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...