رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

إريثريتول.. سكر اصطناعي يزيد تجلط الدم

متابعة: نازك عيسى   قدمت دراسة جديدة تفسيراً للأدلة المتزايدة التي تشير إلى ارتباط سكر إريثريتول الاصطناعي بالنوبات القلبية، حيث تبين أنه يعزز من...

فوائد البطاطس المشوية وأهميتها ضمن نظام غذائي صحي

متابعة: نازك عيسى   تُعد البطاطس المشوية من الأطعمة الصحية التي تُعزز النظام الغذائي بفضل احتوائها على مجموعة من الكربوهيدرات، الألياف، المعادن، والفيتامينات. عند...

وجبة الفطور مهمة لصحة القلب بشكل كبير فما هو السر؟

متابعة: نازك عيسى   أظهرت العديد من الدراسات أن تخطي وجبة الإفطار يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب وغيرها من المشكلات الصحية....

دراسة .. الشرب من العبوات البلاستيكية يرفع ضغط الدم

متابعة: نازك عيسى   حذرت دراسة جديدة من تناول المشروبات المعبأة في عبوات بلاستيكية، مشيرة إلى أن ذلك قد يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم...

يقي من أمراض خطيرة … 4 فوائد مذهلة لسمك الأنشوجة

متابعة: نازك عيسى   إذا كنت من محبي المأكولات البحرية، فإن سمك الأنشوجة يستحق أن يكون ضمن نظامك الغذائي، نظراً للفوائد الصحية العديدة التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...