رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

الإفراط في تناول الكافيين قد يهدد صحة القلب

متابعة: نازك عيسى   إن الإفراط في تناول الكافيين الموجود في الشاي، القهوة، المشروبات الغازية، ومشروبات الطاقة قد يشكل خطرًا على صحة القلب، وذلك...

أفضل وضعية نوم تحمي قلبك.. نصائح ذهبية لتحسين صحتك أثناء النوم

متابعة بتول ضوا نحن نقضي ثلث حياتنا في النوم، لذلك من المهم جداً اختيار الوضعية الصحيحة التي تساعدنا على الاسترخاء والحصول على نوم...

هل يفيد تعويض نقص النوم خلال العطلة الأسبوعية؟

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة حديثة أن تعويض نقص النوم خلال عطلات نهاية الأسبوع يمكن أن يحسن صحة القلب ويقلل من خطر الإصابة...

دراسة تكشف مخاطر الكوليسترول على القلب بعد سن اليأس

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة حديثة عن تفسير لزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب لدى النساء بعد انقطاع الطمث، حيث أظهرت أن التغيرات في...

الاكتئاب يهدد قلبك .. نصائح هامة للوقاية

متابعة: نازك عيسى   يُعد الاكتئاب من أكثر الاضطرابات النفسية شيوعًا، وله تأثيرات واضحة على الصحة العامة، بما في ذلك صحة القلب. لذلك، من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...