رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

المواد الكيميائية الدائمة تزيد السمنة لدى الحامل

متابعة: نازك عيسى   تستخدم المواد الكيميائية المعروفة بـ "بي إف إيه إس" (PFAS) في تغليف الأطعمة، أواني الطهي المقاومة للالتصاق، الملابس المقاومة للبلل،...

7 فوائد لتناول الشوكولا الداكنة بانتظام

متابعة: نازك عيسى   الشوكولاتة الداكنة التي تحتوي على نسبة عالية من الكاكاو تُعد من أفضل مصادر مضادات الأكسدة المتاحة، إذ تقدم مجموعة من...

خطوات بسيطة لتقليص حجم الخصر

متابعة: نازك عيسى   يؤكد الأطباء على أهمية الحفاظ على صحة الجسم وتجنب زيادة الوزن، نظراً للأخطار المرتبطة بزيادة محيط الخصر، والتي تشمل زيادة...

هل الاستحمام يخفض ضغط الدم المرتفع؟

متابعة: نازك عيسى   يُعتبر ارتفاع ضغط الدم من المشكلات الصحية الشائعة التي قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل أمراض القلب والسكتات الدماغية إذا...

خضروات تساعد على خفض الضغط.. تعرّف عليها

متابعة: نازك عيسى   أظهرت دراسة جديدة أن تناول الخضروات من عائلة الصليبيات، مثل البروكلي، الملفوف، والقرنبيط، يمكن أن يكون له تأثير إيجابي كبير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...