رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

فوائد غير متوقعة لبذور الكتان والشيا.. تعرّف عليها

تعرف بذور الكتان والشيا بفوائدها المتعددة، ويُمكن إدخالها إلى النظام الغذائي بطريقة صحيّة. وفي هذا الإطار، تُركّز اختصاصيّة التغذية سارة زنتوت شروحها...

مفاجأة.. ماذا يحدث للجسم عند تناول الجزر الأرجواني؟

يعد الجزر الأرجواني من المصادر الغنية بالفتامينات والمعادن ويحتوي على مضادات الأكسدة القوية. التي تسمى الأنثوسيانين والتي لها تأثيرات إيجابية على صحتك. ووفقاً...

تناول ملعقة من خل التفاح في الصباح.. لسبب سيدهشك

تتعدد الفوائد الصحية لخل التفاح، بما في ذلك التأثيرات المضادة للميكروبات ومضادات الأكسدة، والأكثر من ذلك، تشير الدلائل إلى أنه قد يقدم...

القهوة للحماية من السرطان وخسارة الوزن..إليكم السبب

أشار الدكتور "ميخائيل جينزبورغ" إلى أن القهوة تحمي من الإصابة بالسرطان، وتساهم في التخلص من الوزن الزائد. وأكد أخصائي التغذية أن مشروب القهوة...

7 فوائد مذهلة للفلفل الأخضر.. منها تقوية العظام والأسنان

أظهرت أبحاث علمية العديد من الفوائد الغذائية لتناول الفلفل الأخضر، التي تعزز صحة الجسم، وتساعده على التعافي من بعض الأمراض. ووفقاً لما ذكره...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...