رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب

مفاجأة.. هذا ما يحدث للجسم بعد تناول البطاطا

تضمن البطاطا الحلوة على كم كبير من العناصر الغذائية المفيدة. مثل الزنك والبوتاسيوم والمغنيسيوم والحديد ومضادات الأكسدة لذا يطلق عليها اسم "...

احذر.. هذه الأطعمة تزيد فرص بأمراض القلب

كشفت دراسة علمية حديثة، أن هناك بعض الأطعمة التي نتناولها ترتبط بالتهابات الجسم، مما يعرضك لخطر الإصابة بأمراض القلب والسكتات الدماغية.   وأوضحت الدراسة،...

دراسة: هذه الأطعمة تُقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب

"الفلافانولات" هي عبارة مجموعة فرعية من مركبات "الفلافونويد". والتي تتوافر في الأطعمة مثل الشاي الأخضر، وعدد من الفواكه كالتفاح، والكمثرى، والتوت. ويتواجد...

لسبب سيدهشك..تناول البصل الأحمر بانتظام

تعتبر جميع الخضروات مهمة للصحة، إلا أن بعض الأنواع تقدم فوائد نادرة، وأهمها البصل الأحمر. حيث تحتوي هذه الخضروات على الكثير من...

هذا ما يحدث لجسمك عند تناول الزنجبيل يوميا

يعتبر الزنجبيل من أشهر  الأعشاب التي تتميز باحتوائه  على الكثير من الفوائد الصحية السحرية لمختلف أعضاء الجسم وبالرغم من أن تناوله يوميا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...