رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب والأوعية الدموية

دراسة تكشف مخاطر النوم أمام التلفاز.. توصلك للموت المبكر

متابعة- بتول ضوا كثيرة هي العادات التي نمارسها يومياً دون التفكير مطلقاً بحجم مخاطرها الكامنة التي تنعكس سلباً على صحتنا.. والنوم أمام التلفاز...

لتفادي مخاطره وأضراره.. نصائح لتقليل استهلاك الملح

متابعة- بتول ضوا يعد الملح عدو الجسم الأول. فهو المسبب الرئيسي للكثير من الأمراض المزمنة والمهددة للحياة أبرزها أمراض القلب والأوعية الدموية. لذلك دائماً...

هل سمعت به من قبل؟.. إليك أبرز فوائد اللوز البجلي

متابعة- بتول ضوا اللوز البجلي أحد أنواع أشجار اللوز. موطنه الأصلي مدينة بجيلة، التي تقع جنوب مدينة الطائف بالمملكة العربية السعودية كغيره من أنواع...

“السهرات الرمضانية” هل فكرتم في عواقبها على الصحة؟.. إليكم أضرارها

متابعة- بتول ضوا. السهرات الرمضانية جزء لا يتجزأ من طقوس الشهر الكريم. فغالباً ما يسهر الصائمين حتى ساعات الفجر الأولى. لكن هل فكرتم...

هذه الأطعمة يستوجب الحذر منها أثناء الرجيم

متابعة - لجين اسماعيل : قد تحمل بعض الأطعمة. آثار ضارَّة لا تتفِّق مع الرجيم. الهادف إلى خسارة الوزن، في حال تناولها باستمرار....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...