رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : أمراض القلب والأوعية الدموية

إليك عدد السعرات الحرارية في البطاطس المقلية بالإير فراير!

متابعة: نازك عيسى تُعَدّ المقلاة الهوائية، المعروفة باسم "الإير فراير"، من الأجهزة الكهربائية الأساسية في أي منزل، حيث تسهم في توفير الوقت والجهد...

هذا ما يحدث للجسم في حال تناول التين المجفّف مع زيت الزيتون قبل النوم يومياً؟

متابعة: نازك عيسى لا شك أن المنتجات الطبيعية لها فوائد صحية عديدة للجسم. ويعتبر التين المجفف بزيت الزيتون من الأطعمة الطبيعية التي تحتوي...

خطوة صغيرة في النظام الغذائي تقلل فرص الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية

متابعة بتول ضوا تعتبر أمراض القلب والأوعية الدموية السبب الرئيسي الأول للوفيات في العالم، وهناك العديد من العوامل التي تؤدي للإصابة بأمراض القلب...

ستصدمكم!.. 5 فوائد خيالية لمسحوق الكاكاو

متابعة _ لمى نصر: يحتوي الكاكاو على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. كما أنه يحتوي على مركبات الفلافانول وهي من مضادات الأكسدة...

اركبوا الدراجة يومياً وراقبوا تأثير ذلك على جسمكم!.. 8 فوائد خيالية

متابعة _ لمى نصر: جميع التمارين الرياضية مفيدة للجسم والدماغ. ولكن على عكس الأنواع الأخرى من التمارين الهوائية مثل الركض أو المشي فإن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...