رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ألم المعدة

ضوابط لتناول حلويات العيد دون المعاناة من آلام المعدة

متابعة- بتول ضوا آلام المعدة خلال أيام العيد من أكثر المشاكل شيوعاً. والذي يعاني منها الكثيرون نظراً لتناول كميات كبيرة من الحلويات والعصائر. وللاستمتاع...

أضرار تناول العصائر عند الإفطار مباشرة.. عليك تجنبها 

متابعة - نور نجيم : يقوم البعض منا بعادات خاطئة تضر الصحة في رمضان، لذلك يجب الانتباه لها والحذر منها. يتسبب تناول العصائر على...

للصائمين.. احذر مخاطر تناول المضادات الحيوية قبل الفجر مباشرة

متابعة- بتول ضوا ساعات الصيام الطويلة قد تتسبب بإرهاق الصائمين وزيادة تعبهم. ما يدفع ببعضهم لتناول المضادات الحيوية لتخفيف تلك الآلام. ونظراً لطبيعة الشهر...

فوائد مذهلة لأكل العنب باعتدال.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : يؤكد الخبراء إلى أهمية تناول "العنب" باعتدال وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من السكر، إذ قد يؤدي تناول...

“كسر الصيام بالعصائر” أسوأ ما تفكر فيه لهذه الأسباب

متابعة- بتول ضوا تغيرات العادات الغذائية في شهر رمضان قد يرافقها مجموعة من المشاكل الصحية. ولتجنب تلك المشاكل فإنه يجب مراعاة بعض القواعد.....

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...