رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : ألام

لاتجهليها.. تأثيرات العمل المكتبي الطويل على صحة الظهر

متابعة- يوسف اسماعيل في عصر التكنولوجيا الحديثة، أصبح العمل المكتبي جزءًا لا يتجزأ من حياة الملايين من الناس حول العالم. على الرغم من...

تخلصي من آلام الثدي أثناء الرضاعة نهائياً.. بهذه الوصفة السحرية

متابعة- غرام محمد تعاني معظم السيدات من الألم الشديد في الثدي في مرحلة بداية الإرضاع. ويحتوي الملفوف على مضادات للالتهابات، كما أنه يمتلك...

عادات خاطئة تسبب آلام الظهر احذرها قد تؤذي العمود الفقري

متابعة: رهف عمار ‪   كثيراً من الأشخاص يعانوا من آلام الظهر بشكل متكرر، وربما دون القيام بأي جهد يذكر ولا حتى تمارين رياضية، وفقاً...

طرق غير شائعة لتخفيف آلام الدورة الشهرية ستدهشك

تتبع أغلب النساء طرق تقليدية لتخفيف آلام الدورة الشهرية مثل الكمادات الدافئة على البطن أو المسكنات والرياضة الخفيفة ، ولكن هناك طرق...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...